Kendo is Japans zwaardvechten met sinai (bamboe zwaard) en kent zijn oorsprong bij de samoerai van de 16de eeuw. Ken betekent “het zwaard”, do is “de weg”. Kendo betekent de 'weg van het zwaard'. Centraal in de kendotraining staat de vorming van geest en lichaam en het bevorderen van een sterke wilskracht. Bij het Kendo worden veel beschermende materialen gebruikt waardoor de impact van de klappen minimaal overkomt. Hierdoor is de sport veilig en beheerst. Rond de training is er tijd voor verschillende rituelen en worden mensen bekend gemaakt met andere wapen methodes.