Karate is een Japans woord en betekent “lege hand” . Karate is een vorm van zelfverdediging. De sport heeft zich op vele manieren door de jaren ontwikkeld en kent vele stijlen. Bij sommige stijlen word de lege hand gevuld door verschillende wapens die voor demonstratie doeleinden worden gebruikt. In karate kennen we een wedstrijd en een kata segment. Een wedstrijd (tijdens training ook kumite genoemd) kent veel regels. De kata is een prachtige opeenvolging van technieken, een lust voor het oog en leerzaam proces.